2016年11月7日 星期一
2016年11月3日 星期四
分場大綱：櫻花愛在家-媽媽的記憶體已滿
1｜
計程車開進眷村的巷子
一個男子的背影從車上下來
後車廂打開，顯示出男子的行李，有著飛機浦東到松山托運的標籤，男人的手拿出行李
白髮帶著眼鏡的男子推開了紗門看著外頭
兒子正在說電話，父親要幫兒子拿行李，兒子急忙掛掉電話
兒子與父親準備步入家門
母親坐在客廳聽著門外的聲音
兒子與父親進了客廳，母親跟兒子說著話
兒子提著行李朝二樓房間走去
母親開心看著兒子
兒子穿著軍裝走上樓梯
母親問著兒子什麼時候退伍
兒子穿著軍裝停下腳步
父親告知母親兒子退伍多年
母親疑惑著，笑笑看著兒子
兒子笑笑看著母親，抬起頭若有所思的低下了頭
1分04秒 (00:01:04;--)
↑ ↑
場長度 （場out點timecode）
2｜
從外看著房子
兒子低著頭看著父親煮菜，並稱讚父親
父親邊炒菜邊跟兒子說沒做的媽好，並說母親失智的事情，父親端菜，兒子發現父親忘了關火，並把瓦斯關起來，看了父親
兒子父母三人吃著飯，父親問著問題，母親也跟著問，兒子起來添飯，走過母親，母親又問同樣的問題
兒子拍著母親說很好
父親跟母親說第二次了
兒子蓋上飯鍋，發現了一張舊照片
兒子問著母親照片的事情
母親回答照片的事情
父親坐在客廳看電視，母親在旁睡覺
兒子在浴室刷牙，又發現了一張舊照片
2分51秒 (00:01:47;--)
3｜
兒子在庭院修剪著樹
父親跟瓦斯爐人員在廚房了解新瓦斯爐
兒子繼續剪著樹
父親送瓦斯爐人員離開，並責罵兒子
兒子在客廳整理，父親在自個兒下棋，兒子在沙發又發現一張舊照片，在桌上又發現好幾張，並詢問父親
父親看了照片，並要兒子不要整理，陪他下棋
兒子走上二樓房間，將衣物放入抽屜，休息一下，又看見一張照片，放在一件衣服的口袋裡，兒子拿著照片坐在床上。
兒子看著照片笑了，並抬頭看著前方
他站起身走向前方的縫紉車
拿起縫紉車旁的舊照片，並開啟了抽屜，拿出裡面的照片
照片裡都是他小時候的模樣，看見照片中母親跟他
他低著頭看著
看見照片中父親抱著他的樣子、母親跟他
他笑了，卻也哭了，他望著窗外
看見父親扶著母親用輔助器移動著步伐踏出家門，說著天氣
他難過的看著，低下頭
再次看著年輕時，他與母親站在一起的照片，照片背後寫著他的名字
5分24秒 (00:02:33;--)
4｜
兒子在廚房煮著菜，看了後方一眼
母親帶著笑容看著兒子
菜正在被炒著，並被呈上盤子，兒子開心的笑著
兒子端上菜給父母吃，三人坐在飯桌上吃，父親問兒子不多休息幾天，兒子說不待上海了，要回家啦，父親笑著，母親說快退伍啦！
父親跟兒子互看著又看著母親，兒子笑著說，快了下個禮拜，父親也跟著答腔，父親跟兒子笑了，也聽見母親的笑聲。
三人繼續開心吃著飯
母親邊吃邊開心著笑著
6分40秒 (00:01:16;--)
5｜
三人坐在客廳看著舊照片，上字幕
7分11秒 (00:00:31;--)
2016年11月2日 星期三
人物關係圖練習：自我創作《王子復仇記》
故事大綱
A國王與B國王長年互相爭戰，年紀大之後，B國派出使者，以和親為利用，希望能夠會雙方訂下和平條款，於是王子便到了B國王領地，與B國王提親，到了B國，於是迎娶了公主，而男僕愛上了公主，被公主利用，公主也因為聽從B國王的命令，要謀殺王子，就下了三道挑戰給王子，而王子也一次又一次的完成任務，在之中，女僕看見王子，便心生愛戀，又得知公主要殺王子，屢屢幫助王子解困，男僕要下手，都被化解掉了，但是王子都不知情，而王子在冒險旅程，久未歸國，因此男僕便得到王子的命令回到國內報平安，於是男僕便得到公主命令，把國王給毒殺了，因此B國王也準備大肆入侵A國，而男僕也被利用完之後，要被公主殺害，卻被男僕逃了出來，找到了王子，告知王子一切，而在旅程中，王子得到隱士的幫助得到無比的力量，重新領導A國人民抵抗B國王，而被囚禁要被殺害的女僕也被王子救出，終成眷屬，統一全國。
人生另一個拍片現場
人生另一個拍片現場
「１０５１」的試煉
站上講台，一直是我所恐懼害怕的，對於感性豐富的我，深怕著製作簡報，因為那是非常需要理性邏輯，以及現場面對台下聽眾的壓力情緒，當「冷場」時，力求完美的我便會深受打擊，而今年，突然其來許多課程的邀約，讓我重新必須面對自己的恐懼，能不能做好？聽眾會不會買單？我真的準備好了嗎？這種現象，不是今年才會發生的，而是在我的生命課程中不斷地產生，在我的家庭、人際、愛情、事業等等各方面，這些問題及恐懼，都不斷地在我腦海中浮現，並且一一地阻擋自己，而用很美好的藉口來推脫，因此，我便深陷在自以為是的劇本裡，不斷地，重複發生。
陸陸續續從不知道自己這樣的狀況，後來發覺到這樣的思維模式，過程裡，來回之中不斷地拉扯，想要改變這樣的思維及行為，終於在今年讓我起了很大的轉變。我想孩子的出生給了我勇氣，給了我真正面對自己的時刻，我才真正的聽見自己內在的聲音。
感性與理性缺一不可，現實與理想需相輔相成，沒有準備好的一天，都是到事情來時，而去學習改變，才知道如何做，就像我從未當過父親，等到孩子生下來的時候，我才開始學習如何當父親，當他剛生下來的幾個小時，我害怕、恐懼、難過，根本不敢去抱他，而我開始遠離他，但是這樣的關係，未來的劇本一定是父子不合的場面，而這樣的情緒勢必會給孩子留下深刻的陰影，其實他不知道為什麼父親會這麼做。就是恐懼，腦海裡的恐懼，只是當我再次看見他的時候，我覺得我好愛他，我有一顆愛他的心，因此我面對了孩子，接受他到我的生命裡，學習怎麼成為一個爸爸，幫他洗澡、哄他睡覺、餵他喝奶、陪他歡笑、痛苦。因此我也發現，沒有準備好的時候，但是有全力以赴的時候，把每一個當下認真專注地對待，所得到的能量是足以推動自己進化改變。於是我有了勇氣，順其自然去接受生命所帶來的旅程，去享受它之中帶給我的體悟及感受，得到它生命成長的果實。而也慢慢地找出屬於自己的生命律動。
階段：
１．備課：將實務經驗化為簡報，困難地在於邏輯化、步驟化，並且將這些過程化繁為簡，並適時地針對聽者的狀況，給與最適合的內容，並且將過程中的有趣化為互動演練，讓聽者在過程中提升自我興趣，開始真正地參與其中。
２．分享：在過程與之互動，專注於當下。
３．檢視：重新審視自己每次的過程，可以再更進步的地方，與之加強。
重點１：「學中做，做中學」
重點２：面對→學習→準備→執行→檢視→進化
重點３：每階段的起承轉合。
圖：2016.10.26亞東科大課程開始！
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